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籠球2019 11回目 [バスケ]

今年11回目のバスケ。
昨日、所属チームの練習に参加してきました。

今回の練習は6人。
3on3は楽しめます。

21時過ぎに体育館に到着しましたが、
誰一人おらず…_| ̄|○

鍵を開け、スロープやらゴールを動かし
しっかりストレッチをして、
30分くらい、個人練習をし終わったころに、
やっと3人になりました。

このまま、個人練習だけでも良いかな…
と思っていたら、22時半ごろに
なんとか6人集まり、
軽くアップをして、3on3を楽しみました。

個人練習の疲れがありましたが、
なんとか動けました。
ただ、体力的に余裕がないと、
ついついボールを見ずに動いてしまうので
絶妙なというか、際どいパスをキャッチできず…( ゚Д゚)

何度もミスをすると、
萎縮してしまって、さらに悪循環…

チーム替えした後は、
個人プレーが多く
気持ちを切り替えられたので、
最終的には、楽しめたのですが…

次回は、周りの動きなどをしっかり意識して練習しようと思います。



「じゅんぺの語りの館」
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